Prendre soin de soi naturellement
tout au long de sa maternité
grâce à la naturopathie et au yoga

Présentation
La grossesse, le post-partum, les premières années de maternité sont pour les mères des périodes intenses, tant pour le corps que pour l’esprit.
Je m’appelle Marie-Aurélia Zoude, je suis naturopathe et professeure de yoga spécialisée en périnatalité. J’ai à coeur d’accompagner les mères sur le chemin d’une maternité sereine et remplie d’énergie.
L’accompagnement Toutes des Reines, c’est se reconnecter aux choses simples : l’alimentation, le mouvement, l’écoute des émotions. C’est aussi, et surtout, une naturopathie de la vraie vie : nous composons ensemble selon votre rythme et vos besoins pour trouver les solutions naturelles qui vous conviennent, à vous.
Accompagnements
Je vous propose des consultations de naturopathie pour un accompagnement global et sur mesure, adapté à chaque étape de votre maternité.

Je suis enceinte
- Diminuer ma fatigue
- Améliorer ma digestion
- M'informer
- Réduire mon stress
- Préparer mon post-partum
- ...

Je viens d'accoucher
- Récupérer
- Nourrir mon corps
- Soulager les tensions
- Diminuer les désagréments
- Soutenir mon allaitement
- ...

Je suis maman
- Regagner en énergie
- Avoir un sommeil réparateur
- Mieux manger
- Réduire mon stress
- Améliorer ma digestion
- ...
Qui suis-je ?
Je m’appelle Marie-Aurélia, j’ai 35 ans et je suis installée dans le Val d’Oise.
Passionnée par la maternité, professeure de yoga, naturopathe certifiée et maman,
je me suis spécialisée en périnatalité pour mieux vous accompagner.
Convaincue de la puissance infinie des mères, j’ai à coeur de vous aider à retrouver l’énergie nécessaire
pour vivre pleinement et sereinement la maternité qui vous correspond.
Découvrez mon parcours en visitant la page à propos !

EXCELLENT Basée sur 11 avis Solène Pichou27/09/2024 Merci Marie-Aurelia pour le week-end organisé. C'était une vraie coupure, un moment extra, extrêmement bienveillant et agréable. Les séances de yoga adaptées et variées, les cercles qui font pleurer les émotives et les divers conseils en huiles essentielles et même en naturopathie en général. Extra!!! Merci beaucoup. Carole Gaillot-Drevon23/09/2024 Marie-Aurélia nous a organisé un week-end incroyable pour les Mamans en post-partum. Elle a été très à l'écoute des Mamans et nous a partagé toute son expérience avec des séances de yoga très adaptées et apaisantes et des conseils de qualité ! Merci encore !! Lauriane Escapade Yoga20/09/2024 Mille mercis pour ce précieux week end "Le repos des Mères Veilleuses", enceinte de 8 mois j'ai pu apprécier tout le programme proposé, le divin massage d'Agathe, les seances ressourçantes de Yoga avec Marie Aurélie ainsi que sont original atelier création autour des huiles essentielles. Sans oublier les généreux conseils de Sophie pour préparer un mois d'or serein. Bravo à toutes les trois,je vous recommande à 100% ces 3 professionnelles passionnées ! ! Julia Fruchard09/05/2024 Je consulte Marie-Aurelia Zoude depuis août 2023. Elle est très à l'écoute, bienveillante et compétente. Je me sens sens très bien accompagnée grâce à son professionnalisme et à ses nombreux conseils. Marie-Aurelia Zoude a cette capacité à s'ajuster au plus près de mon mode de vie, ce qui me permet de mettre facilement en place ses recommandations. Cela m'a permis depuis le début du suivi d'améliorer significativement mon état général. Je recommande vivement cette professionnelle ! Sarah-Lise Farhat18/01/2024 J'ai beaucoup apprécié la qualité d'écoute, d'analyse et la douceur de Marie-Aurélia Zoude. Tous les conseils sont très personalisés et une fiche récapitalative soignée est envoyée en fin consultation, ce qui est très appréciable. Chaque conseil est appuyé par des explications très claires. Marie-Aurélia m'a particulièrement aidé pour mes troubles digestifs et un syndrome pré-mentruel qui était très marqué. J'avais certains de ces symptômes depuis des années et ils ont disparu! Merci encore pour cet accompagnement. Mélinda Meyleendah14/12/2023 Belle découverte de la naturopathie avec Marie-Aurélia qui m'a donné plein de conseils sur mon alimentation et la qualité de mon sommeil. Marie-Aurélia est très à l'écoute et bienveillante. Je recommande :) Laura Vandeville18/11/2023 J'ai consulté Marie-Aurélia la semaine dernière pour une première consultation de naturopathie. Elle m'a proposé de faire un bilan de ma santé et de mes habitudes afin de voir les axes d'améliorations et m'a donné énormément de conseils sur la gestion de mon stress. Je me suis sentie très à l'aise avec Marie-Aurélia, son professionnalisme et sa bienveillance m'ont permis de lui parler sans tabou. Après la consultation j'ai reçu une fiche conseil très complète reprenant tous les conseils donnés pendant la séance. Je vais vite mettre en place ses recommandations 😁 Marion LEMOINE11/10/2023 J’ai consulté Marie Aurélia Zoude deux mois après mon accouchement. Son écoute et sa bienveillance m’ont tout de suite mise à l’aise et font beaucoup de bien pendant cette période délicate. Ses conseils et astuces sont vraiment applicables dans une vie déjà bien occupée et j’en ressens déjà les bienfaits. Merci ! Kelly Sebbah08/09/2023 Marie-Aurélia Zoude m'a beaucoup aidée pendant ma grossesse et mon post partum, dans mon désir d'allaiter, puis celui d'arrêter l'allaitement. Elle m'a prêté une oreille attentive et présenté des solutions concrètes et efficaces. En cherchant vraiment comment améliorer mon alimentation mais aussi mes habitudes du quotidien, elle a sensiblement contribué à mon bien-être (amélioration du sommeil, nervosité, gestion du stress...). Je recommande à 100% Et merci encore pour votre bienveillance ! Anne-Cécile LOISEL07/09/2023 Bienveillante et profondément humaine, Madame Zoude met ses connaissances et son expérience au service d'un accompagnement personnalisé qui m'a beaucoup apporté dans mon post-partum. Sa douceur et son professionnalisme m'ont permis de mieux me connaître pour identifier mes besoins et y répondre au mieux. Je la recommande vivement.