À propos
Je suis Marie-Aurélia, naturopathe et professeure de yoga spécialisée en périnatalité.
Le yoga a toujours fait partie de ma vie. En 2017, j’ai voulu aller plus loin dans ma pratique et je suis devenue professeure de yoga en parallèle de mon activité professionnelle de l’époque (avant de fonder Toutes Des Reines, j’ai travaillé 10 ans en tant qu’analyste marketing dans le secteur du transport). Cette étape a été la première pierre de ma reconversion professionnelle qui s’est poursuivie en 2018 avec une spécialisation en yoga pré et post-natal et s’est achevée en 2023 avec mon diplôme de naturopathe.
Le projet de créer un accompagnement global et naturel pour les mamans s’est construit au fur et à mesure de ces 6 années de reconversion. La genèse de Toutes Des Reines vient de mon constat que la santé physique et émotionnelle des mères est trop souvent reléguée au second plan dans les premières années de maternité. L’ayant moi-même expérimenté en 2019 lorsque je suis devenue maman à mon tour, j’ai décidé que la défense de cette cause deviendrait mon métier. C’est assez naturellement que le chemin du yoga m’a menée vers la naturopathie – en particulier vers la nutrition. Ces deux disciplines, ces deux modes de vies, tout à fait complémentaires, offrent des outils incroyables lorsqu’ils sont mis au service des mamans!
Je suis très attachée à l’individualité et à la simplicité. Mes accompagnements sont pensés pour être adaptés à vous et réalistes. Pour moi, la santé passe par les petits gestes de tous les jours, que ce soit l’alimentation, la gestion du stress ou le mouvement. Je crois qu’il y a mille et une façons d’avoir une hygiène de vie qui apporte énergie et bien-être et qu’il faut prendre le temps de trouver le rythme et les actions qui conviennent à chacune. C’est ce qui me donne envie de vous accompagner : j’aime vous aider à trouver la façon de faire qui vous va et qui par conséquent s’installe dans le temps !
Je vous accompagne ainsi grâce à la naturopathie et au yoga mais je suis également convaincue des bénéfices de travailler en collaboration avec d’autres professionnels de la santé et de la périnatalité et j’aime vous proposer d’explorer d’autres approches, complémentaires à la mienne.
Ma formation
- 2017 : Diplôme de professeur de yoga - Arhanta Yoga International - Certifiée Yoga Alliance (Inde)
- 2018 : Spécialisation yoga pré et post natal - Institut Bernadette de Gasquet (Paris)
- 2022-2023 : Diplôme de naturopathe - Institut Euronature (Paris)
- 2023 : Spécialisation naturopathie conception / grossesse / post-partum / nourrisson - ISUPNAT (Paris)
- 2023 : Spécialisation accompagnement de l'endométriose en naturopathie - CENATHO (Paris)
Le naturopathe est un éducateur de santé. Son champ d’action, comme le recommande l’OMS, est la prévention active primaire, passant par l’hygiène et la qualité de vie, le bien-être au sens global, tel que l’entend la définition de la santé de l’OMS.
La naturopathie ne se substitue pas à un traitement médical et ne remplace en aucun cas une consultation médicale.
